El riesgo de trabajar con portátiles

Cada vez más el portátil está sustituyendo a los equipos fijos, en muchos casos se convierte un compañero inseparable de actividad profesional o académica, pero su generalizado añade ciertos riesgos que conviene conocer y controlar:

• Adopción de malas posturas o posturas forzadas. El portátil nos permite improvisar un lugar de trabajo en casi cualquier sitio, pero puede tener consecuencias, algunos incluso apuntan problemas de mayor calado.

• El teclado y la pantalla son menos ergonómicos que en lo ordenadores de sobremesa.

• "Cargar" habitualmente con el portátil puede generar problemas musculares.

¿Qué podemos hacer?. En primer lugar informarnos, aquí tienes una pequeña guía rápida. Por si te animas a tomar medidas, también puedes montarte una estación de trabajo de bricolaje por poco dinero.